2022-07-01から1日間の記事一覧

熱中症対策

2リットルの水を持参します。スクーターならば楽に運べます。出発時に軽くしぼったタオルを首に巻き、しばらずに、シャツ中にいれます。かなりスクーターで、風を受けるので、冷却作用があります. 時間がたつと、タオルがぬるくなるので、ペットボトルの水で…