2022-04-05 食う 胃腸も、疲れてしまうこともある、粥に梅干し、豆腐。いたわる気持ちで、より元気に進みたい。長々と、食べるのはダメとかっこつけたが、早食いは、胃腸を荒らす。ゆっくり食べる事にした。