2019-04-20から1日間の記事一覧

平成。

今週のお題「平成を振り返る」 石膏の中でもがくがごとく、どうにもならないような時代でした。 自分が、悪いのですが、せめて[令和]に、良い事がありますように、願いたいと思います。 そして、充実した毎日にするように、実行します。

62。疲労物質分解❗ 自分流、[疲れ除去方法]。

頭がぼんやりして、体もだるくなるのは、決まって夕方頃です。 最近は、根つめて仕事をすることはありませんが、 やはり、早めに帰宅した時も無気力な時が、あります。 そんな時は、あお向けに寝て、目を閉じて、とにかく身体中の筋肉の、[力をぬく]ように、…