何時もは消化の酔い、茶漬けや、納豆が多いです。本当に朝食は、重要です。30代40代と、朝飯を抜くと、【決まって11時頃イライラして、きれやすくなり、トラブル起きやすく】なりました。朝食で、水分、塩分等を補給して、日々送る事が大切と、体感しました…

軽トラックに、売り物を載せ、さばいて、ドライブしました。多少涼しかったので、楽しめました。車を使う頻度を高めていきたいです。しかし、エアコンがないので、霧吹き冷却や、その他の対策が必要です。