2023-08-05から1日間の記事一覧
炎天下出かけても、危険な暑さでした。買い物をやっと済ませて、軽く運動して、帰りましたが、身体が重く感じました。 氷が半分水半分のペットボトルが救いになります。背中あたりに冷水をかぶり、タオルに水をひたし、肩につければ、かなり身体が楽になりま…
炎天下出かけても、危険な暑さでした。買い物をやっと済ませて、軽く運動して、帰りましたが、身体が重く感じました。 氷が半分水半分のペットボトルが救いになります。背中あたりに冷水をかぶり、タオルに水をひたし、肩につければ、かなり身体が楽になりま…
