くっ、身体があつい重い。氷が救いに。

炎天下出かけても、危険な暑さでした。買い物をやっと済ませて、軽く運動して、帰りましたが、身体が重く感じました。

氷が半分水半分のペットボトルが救いになります。背中あたりに冷水をかぶり、タオルに水をひたし、肩につければ、かなり身体が楽になりました。氷を利用して、涼しくなる冷却ベスト等、作りたいです。氷さえたくさん作れば、8月猛暑は乗り越えられます。

身体の重さも、身体を冷やせば軽くなるように思いました。