甘辛卵煮。

233。節約昼飯【甘たまごレンジ煮。】。

電子レンジ対応の、どんぶりに生卵2つ入れ、三温糖を大さじ1杯半、しょうゆ大さじ2杯位を、高速でかき回します。 電子レンジで、2分少し過熱すると、甘いたまごのかおりの、うまいいりたまごのかたまりのような物ができます。 米を入れて、ラップして、昼飯…