欠乏感

欠乏感は、肥満の原因だと思いました。じっとしていると、あれも食べたいこれも食べたいと、のべつまくなしに、口に入れたくなります。

全国的にコロナが感染爆発しているので、外出を控えています。　
食べる事以外に意識を向かわせないと、ブクブク行きそうです。

欠乏感からくる、飲食は、注意したいと思います。