メンタルコントロール。

69。心の危機。自暴自棄~大爆発❗

昔、父に[言いたい事を心にためてたまると、大爆発してしまうよ。]と、言われたことがありました。 聞き流していましたが、最近押さえきれない程の怒りの衝動が、度々私の心に現れます。 やはり、[言葉で、自身の気持ちを吐き出す事は、大切なメンタルコント…