健康法として、多くの人が行っているウォーキングですが、私は、長続きしません。
歩く事の気持ち良さはありますが、工事中現場や、狭い道等で、そこから早く立ち去りたいという時、
たまにイライラして、苦痛になるときがあります。
そんな時、サイクリングウォーキングが解決してくれました。
歩いていて、嫌な場所にさしかかったら、自転車に乗り、移動して、のんびり歩ける所に行きます。
疲れ気味の日には、自転車だけ乗っても楽しめます。交通に注意して、自転車と、ウォーキングを楽しみたいと思います。
https://youtu.be/6w3cGwSn9co
