気だるい午後。

食べた昼過ぎ目が覚めて軽くなる人は、少ないだろう。
身体を動かさないと余計に眠くなる。
対策は少なめに食べることだ。

カロリーメイト等、軽く食べてみようと思った。少なめに食べた日のほうが、頭が回転した。