情報では、汗をかきやすい体質に、するのが良いらしい。
軽い歩行を取り入れて、【猛暑に備えたい】。
そして、木陰等を利用して、作業をする。
木陰は、ありがたく、【天然クーラー🆒だ】。
ただ、木陰に居ても、うだる風の無い、高湿度の時は、対処できない可能性がある。
屋外に扇風機を置き、水シャワーをかぶると良いかもしれない。
体調が思わしくなく、めまいや、息苦しさを感じたら、【さっさとエアコンの有るところに、行こうと思う。】
今日は全国で、50人以上の感染者がでてしまった。
油断できない。【暑さ熱中症対策と、新コロナ対策】の、両方気にしなくてはならないが、モー動き出さなくてはならない。
