おかゆ

おかゆは、消化が良く、病中等に食べるものですが、脂っこいものをたくさん食べた時等やけに旨く感じます。　　

体調がすぐれない時、食べたいと考えています。
おかゆは、お湯かけごはんとは違うので、調理方法を調べて、作りたいです。

梅干しと食べるのも体に良いようです。